banner chuan ksls
Banner mobie KSLS

Bn có biết rng... Bn có biết rng...

Lối sống không lành mạnh và những thói quen hàng ngày có thể dần phá hoại sức khỏe của bản thân mà bạn không hề hay biết.

Việc phát hiện và hiểu rõ những nguy cơ tiềm ẩn trước khi chúng phát triển thành các bệnh lý nghiêm trọng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

464785776 122127391928443846 7457347989064635434 n

Nếu chúng ta thay đổi được 5 chỉ số thói quen lối sống sau đây thì đối với nam giới chúng ta kéo dài tuổi thọ được 12 năm và với nữ giới là 14 năm và chất lượng sống không bệnh tật

Chế độ ăn cân bằng (Healthy diet)
Cân nặng phù hợp (Healthy body weight): 18,5 < BMl < 23
Chế độ tập luyện và vận động tích cực: Hoạt động ≥ 30 phút/ngày
Không hút thuốc
(No Smoking)
Kiểm soát đồ uống có cồn (Moderate Alcohol intake): 5-15 gr/nữ và 5-30gr/nam
ksls 4

HAB HEALTH CHECK - ĐÁNH GIÁ CẤU TRÚC CƠ THỂ VÀ CHỈ SỐ LỐI SỐNG

Chương trình KHẢO SÁT LỐI SỐNG

Dựa trên phân tích 07 chỉ số thông qua bộ câu hỏi hơn 100 thông số bao gồm: Nhu cầu năng lượng hàng ngày, Tình trạng giấc ngủ, Thói quen dinh dưỡng và Lối sống, Thói quen vận động, Mối quan hệ, Sức khoẻ bệnh lý. 

Khảo sát này sẽ chỉ ra các vấn đề ảnh hưởng và yếu tố rủi ro có thể tác động đến sức khỏe tổng thể của bạn và đưa ra giải pháp cải thiện để tối ưu hoá lối sống

ksls 1

Chương trình ĐO LƯỜNG CẤU TRÚC CƠ THỂ

Được thực hiện bằng các thiết bị đo lường hiện đại, cung cấp thông tin chi tiết về tỷ lệ cơ, xương, mỡ, nước trong cơ thể.

Giúp bạn có cái nhìn rõ ràng và chính xác về thể trạng hiện tại và các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Từ đó, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp để giữ dáng và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe.

ksls2

TƯỜNG MINH SỨC KHOẺ - SÁNG TỎ HÀNH TRÌNH CHĂM SÓC CHỦ ĐỘNG
Càng hiểu rõ sức khoẻ bao nhiêu, bạn càng cảm thấy an tâm bâý nhiêu

banner KSLS
z6146909763328 0949cbe3767fdc9cca39c1886868156a

KẾT QUẢ DỊCH VỤ

kq1

01 Bản kết quả Đánh giá cấu trúc cơ thể và chỉ số lối sống

Giúp bạn hiểu rõ: Hiện trạng sức khoẻ của bạn; Phân tích cấu trúc cơ thể; Đánh giá mức rủi ro sức khỏe; Khuyến nghị mức năng lượng hàng ngày giúp bạn quản lý cân nặng.
kq4

01 buổi Coaching 1:1
tư vấn, khai vấn kết quả

Tư vấn về kết quả (từ 30 - 45 phút) với Health Coach chuyên nghiệp có chứng chỉ Health Check bao gồm: phân tích chi tiết chỉ số kết quả đầu vào, khai vấn, tư vấn chuyên sâu, phân tích đầu ra.

Sự khác biệt của dịch vụ HAB Health Check đến từ việc bạn sẽ được khai vấn, tư vấn bởi Health Coach có chứng chỉ Health Check đầu tiên tại Việt Nam

KHÁCH HÀNG TIÊU BIỂU

Sau khi làm khảo sát chỉ số lối sống hơn 100 câu hỏi, em cũng tự nhìn nhận lại thói quen ăn uống sinh hoạt của mình, biết được nguy cơ di truyền các bệnh phổ biến từ người thân, em đánh giá bảng khảo sát này cực kỳ chi tiết và bao quát được tất cả các khía cạnh của sức khỏe.

Đặc biệt, phân tích bản đồ gen là một trải nghiệm đầu tiên trong đời giúp em hiểu rõ cấu tạo của cơ thể mình, biết mình sinh ra đã có ưu thế, bất lợi gì, giải thích được các xu hướng ăn uống và hấp thu mà từ trước giờ không giải thích được.

Chị Đoàn Hoàng Linh - Khách hàng của HAB Health Check
Chị Đoàn Hoàng Linh
Du học sinh Pháp

Nhờ chương trình đánh giá cấu trúc cơ thể và chỉ số lối sống mình mới nhận biết được mức độ rủi ro về dinh dưỡng, giấc ngủ và sức khoẻ tinh thần của mình. Kết hợp cùng sự tư vấn rất chi tiết và tận tình của Health Coach đồng hành tôi thấy rõ hơn vấn đề của bản thân để có cải thiện kịp thời.

sg 11134201 7rcc9 ltdi8q6zlsvie7
Chị Hoàng Minh Lan
Nhân viên văn phòng

Ban đầu khi làm khảo sát tôi không kỳ vọng nhiều nhưng đến khi nhận được báo cáo kết quả của bản thân và được Health Coach tư vấn tôi mới vỡ lẽ ra nhiều thứ về thói quen, lối sống của mình. Mọi thứ khoa học và dễ hiểu.

cach chup anh chan dung nam 1
Anh Nguyễn Đức Sơn
Chủ shop thời trang
Saleswoman e1733200673787

QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT

MIỄN PHÍ GÓI TẦM SOÁT SỨC KHỎE KHẢO SÁT LỐI SỐNG CƠ BẢN CHO 199 KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN

KHO TƯ LIỆU

Xin chào, HAB luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
Xin chào, HAB luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
Xin chào, HAB luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!